כושר קרבי - למכינות

מנהיגות

נחישות

עבודת צוות

תוכניות אימון למכינה

צוות מנגנון

קרב מגע

אימוני הקרב מגע יחזקו את החניכים פיזית ומנטלית.
החניכים ילמדו טכניקות הגנה עצמית ויגבשו ביטחון עצמי.
באימונים נעבוד על משמעת, נחישות ודבקות במטרה.
בעזרת עבודה מאתגרת, בעצימות גבוהה נייצר גיבוש ונהפוך את קבוצת החניכים לצוות.
לכל מכינה נבנת תוכנית מותאמת לפי מטרותיה ומטרות החניכים שלה.

אימוני כושר

באימוני הכושר נעבוד על הפיכת התחום לחלק מהשגרה של חניכי המכינה.
נשפר את הידע וההבנה של החניכים בתחום הכושר.
נביא את החניכים לתוצאות פרקטיות, הן מבחינה אישית והן מבחינת שאיפות המכינה ועתידם בצה"ל.
נתמודד מול אתגרים ונפתח ערכים שמגיעים תוך כדי מאמץ פיזי.

המטרה שלנו היא ליצור אהבה לתחום הכושר, לתת את הכלים הנחוצים להצלחה, וללמד אותם לא לפחד מאתגרים.

תמונה של קבוצת חיילים עומדים בשורה מוכנים לאימון

הכנה לצה”ל

הכנה צבאית מתמקדת בפיתוח חוסן נפשי ויכולות מנהיגות, תוך שימוש בתרגילים המדמים מצבי לחץ. התכנית כוללת אימונים פיזיים מאתגרים, סדנאות מנטליות ופעילויות צוותיות.המטרה היא לחזק את המשתתפים בהיבטים הפיזיים, הבמנטליים והחברתיים. תוכנית זו מכינה אותם לצבא ולאתגרים הצפויים בשירותם הצה"לי.

מה מייחד אותנו ?

– ידע נרחב בכל מרכיבי הכושר הקרבי הדרושים למכינה.
– מומחיות בהבנה ועבודה עם בני נוער בגילאי גיוס ותרום גיוס.
– אימונים אנרגטיים והסברים מדוייקים.
– דגש על כבוד וחינוך לערכים.
– חוויה שהחניכים יזכרו ויספרו עליה גם לאחר סיום השנה.

שמעון ברודנר

מאמן קרב מגע.
מדריך קרב מגע בכיר בצה”ל.
מאמן חדר כושר וכושר גופני, מוסמך מטעם וינגייט.
מדריך ורכז ב”אחריי”.
מכין נוער לשירות משמעותי.

רותם ושלר

מדריך לחימה משולבת.
מאמן קרב מגע מוסמך מטעם וינגייט.
מדריך קרב מגע בכיר בצה”ל.
אימן בשנים האחרונות קרב מגע ולוחמה משולבת בחו”ל.
בעל ידע נרחב באבטחת אישים ואירגונים.

      
   Mangenon | מנגנון קרב מגע
   24 Google ביקורות 
  כתוב ביקורת 
  
 
 
   
 
 
        
   גרשון ציון 
 2023-08-24
 
 
  אחלה מדריכים עבודה מעולה כיף גדול
  
 
       
   natalie garfinkel 
 2023-06-13
 
 
  מדריכים מקצועיים, אימון חוויתי ואווירה כיפית. ממליצה!!!
  
 
       
   Li K 
 2023-06-13
 
 
  הבנים מקצועיים מאוד ואני נהנית ללמוד מהם. ממליצה בחום😊
  
 
       
   רוני קאופמן 
 2023-06-12
 
 
  אחלה חברה תודה רבה על שיתוף הפעולה ממליצה עליהם בחום🔥🔥🔥🔥
  
 
       
   דוד אדטו לוי 
 2023-06-06
 
 
  מדהים מדהים. מקצוענות. אמינות. בטיחות וכיף!!!!
  
 
       
   Shaked Ben 
 2023-06-06
 
 
  מדריכים מקצועיים, אימון חווייתי ויחס אישי.
ממליצה בחום☺
  
 
       
   דריה סורקין 
 2023-05-31
 
 
  מדריכים מקצועיים ואלופים!
  
 
       
   ניצן חברון 
 2023-05-21
 
 
  שמעון מדריך מצויין  עם הרבה ידע ונסיון מאוד
קשוב יודע להסביר מצויין .מקצוען אמיתי ממליצה עליו בחום
  
 
       
   dana tokov 
 2023-05-21
 
 
  אלופים מאוד מקצועיים♥️
  
 
       
   Zohar Cohen 
 2023-05-21
 
 
  שמעון ורותם קודם כל מאמנים ברמה הגבוהה ביותר. גם בתור לוחמי קרב מגע וגם בתור מאמנים. מכירה אותם עוד מהצבא כשאימנו לוחמה בטרור את יחידות צה"ל השונות. אין ספק שאימון בהדרכתם גורם לי כאישה להרגיש בטוחה יותר.